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Guide de santé naturelle

Je suis Sophie Limbardet votre guide de santé naturelle. Spécialiste des troubles digestifs et des maladies liés à l’altération de l’intestin.  J’ai choisi de consacrer ma deuxième partie de vie à l’accompagnement des personnes sur le chemin de la santé. J’ai moi-même parcouru un long chemin avant de découvrir que l’état permanent de fragilité n’est pas l’état normal d’un être humain. J’ai pu, en effet, sortir de mes problématiques de santé en apportant des changements dans ma vie, en m’appuyant sur une approche de la naturopathie qui agit sur l’évaluation et le rétablissement des piliers de la santé, l’alimentation, la respiration, l’eau, l’activité physique, l’environnement global.

Je suis aussi passionnée par la cuisine et aujourd’hui plus encore par une cuisine nouvelle, une cuisine saine et joyeuse, alternative et créative en harmonie avec nos besoins physiologiques. J’organise des ateliers de cuisine pour répondre au besoin de mes consultants (recettes sans gluten, sans produits laitiers, cuisine végétale et vivante…).

Par ailleurs, je suis amoureuse de nature, soucieuse de mon environnement. Je valorise ce que la nature nous apporte de mieux pour notre être et notre santé. Je milite pour reconnecter l’humain au monde vivant et en particulier au monde végétal si bénéfique pour sa santé.

Témoignages

Entretenir sa santé, c’est vital !
C’est Sophie qui m’en a fait prendre pleinement conscience. Très bonne pédagogue (l’enseignement, ça la connait), elle explique, avec des mots simples, les causes des “désordres” que peuvent rencontrer notre corps et notre esprit. Et c’est, tout aussi simplement , qu’elle propose des solutions à ces maux.
C’est une personne joviale, très investie dans son travail, et très à l écoute de ses patient(e)s.
Et les résultats sont là : grâce à l’application de ses recommandations, j ai beaucoup moins de ballonnements, de “glouglous”, de colites. Quel bonheur ! Et naturellement, le moral suit. Merci Sophie !
Fabienne S
J’ai consulté Sophie pour des problèmes de peau extrêmement sèche et d’eczéma récurrent sur les cuisses. Les dermatologues que j’avais consultés ne m’ont apporté que des solutions temporaires, dès que j’arrêtais le traitement, cela revenait.
Sophie a cherché l’origine de mes problèmes de peau et en suivant ses conseils, sans aucun médicament ou crème, cela s’est assez rapidement amélioré. Aujourd’hui, je n’ai plus besoin d’hydrater ma peau tous les jours, juste ponctuellement l’hiver quand ça tiraille trop et mon eczéma a disparu. Merci Sophie
Stéphanie M
J’ai consulté Sophie en Septembre dernier pour un problème d’eczéma et d’énergie après 2 mois de suivi avec Sophie je n’ai plus d’eczéma et j’ai retrouvé une belle vitalité. Cela a renforcé l’écoute de mon corps et de mon alimentation.
L’accompagnement de Sophie a été très précieux et une très belle rencontre qui a enrichi mon chemin de vie.
Merci Sophie.
Katy Laure D